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새로운 카테고리를 하나 만든 뇽뜌입니다

바로 제가 복용하는

건강보조제나 먹는 약

사용하는 약에 대한 효과와 정보를 

드리려고 만들었어요~

물론 약이라는 사람마다 효과도 다르고

 제약사마다 조금 씩 성분도 다르지만

추천도 해드리고 참고도 하시라고

글을 쓰려고 해요


특히 저 같은 약쟁이는ㅋㅋㅋ

(건강보조제를 좋아함.)

여러약을 다양하게 먹어보고

어떤 효과가 있는지 관찰하는 걸 좋아해서

주관적이지만 도움이 되지 않을까~하는

생각입니다!


우선 이 카테고리의 첫 번째 포스팅은

아이허브에서 직구로 구매한 비오틴이에요

아이허브야 뭐 워낙 유명한 직구사이트라

설명할 필요도 없죠!

여기서 약을 구매한지

거의 5년 이상 되는 것 같아요

그동안 비싼약도 시켜보고

남들이 좋다는거 막 사고 그랬는데

요새는 가성비도 좋고 성분도 보고

무엇보다 저한테 맞는 제품을

찾으려고 노력합니다!

말이 좀 길었네요^^;


제가 구매한 비오틴은

흔히 비타민h(hair)라고 불릴 만큼

머리카락에 도움이 되는 

보조제에요

과잉섭취로 인한 중독증이나

장기간 복용시 중독 증상이 없는 보조제로

평소 우리가 먹는 음식에 많이 들어있는데 특히

간, 난황, 콩, 곡류 등에 많이 들어있어요

육류나 과일에는 거의 들어있지 않다고 합니다


아이허브에서 많은 비오틴 제품을 복욕했지만

이제는 이 제품으로 아예 정착을 했어요

가성비가 뛰어난 21st Century입니다

 

현재 아이허브에서는

₩7,193 이 가격으로 판매중으로

총 120개의 알약이 들어있으며

하루에 한 개만 복용하시면 돼요

아이허브에서 배송료를 없애기 위해 약을

 한꺼번에 구매하는 편인데

이번에는 몇개 안 시켰더니 생각보다 빨리 왔어요

약 3-4일정도?

약 용기는 작지만

내용물은 알찹니다

우선 비오틴 함량이 10000mcg에요

원래 5000mcg를 복용했으나 부작용도 없고

피부와 머리카락에 좋다고 해서

함유량이 높은 걸 선택했어요

특히 저처럼 머리가 길거나

환절기에 머리가 슝슝 빠지는 분들에게

 더욱더 추천하는 제품입니다


사실 국내에도 비오틴 제품은 많이 있어요

하지만 직구랑 비교하면 가격차이가 납니다

요새는 보니까 비오틴 제품을

SNS에서 광고하는데

과장광고가 참 많더라구요~

마치 탈모약인것처럼? 그렇게 나오는데

실제로 탈모에

엄청난 효과가 있거나 하지는 않아요

(개인적인 의견)

비오틴 후기에

몸에 털이 막 난다는 분들도 있지만

그건 사람마다 다르기도 하고 

어짜피 보조제개념이라

약간의 도움이 된다고 생각하시면 될 것 같아요~

현재까지 탈모약은 미녹시딜과

전립선치료제만 있는걸로 알고 있어요

저 같은 경우에는 비오틴을 복용하고

머리카락과 손톱이 빨리 자라는

효과는 봤습니다

잔머리가 나는건 솔직히 모르겠어요

어짜피 탈모는 호르몬이나 두피상태가 중요해서

 잔머리가 난다고 해도 

다시 빠지는 경우가 많습니다

다시 본론으로

약 크기는 사진과 같이 얇고 작은 편이에요

아마 타사 제품들도 크기가 작은데요

대체적으로 비오틴 약 크기가 작아요~

덕분에 목넘김도 쉽고 

하루에 한 번만 복용하면 되니

보조제 치고는 거부감이 없어요

[결론적으로]

비오틴은 머리카락을 빨리 자라게 해주고

손톱도 빨리 자라게 해주지만

탈모가 완화 되거나

손톱이 강화되는 느낌은 덜했고

(평상시 손톱이 얇고 잘 부러짐)

머리카락이 약간 굵어지는 느낌은 있으나

머릿결 자체가 좋아지거나

머리가 빠지는 현상은 줄어들지 않았습니다

물론 개인차는 있겠지요^^


그리고 비오틴도 약이라

임신이나 수유, 질병이 있으신 분들은

반드시 의사와 상의하셔야 합니다

좋다고 함부러 먹으면 안되겠죠?

오늘의 약 포스팅이였습니다^^ 

 

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