뇽뜌스토리

오랜만에 약리뷰네요! 요즘 종편에서 다양한 약재가 소개되는데 그중에서 한때 핫했던 보스웰리아를 직구로 구매했어요~ 원래 가루로 사서 부모님이 드셨는데 엄마가 먹기도 불편하고 냄새도 싫다고 해서 캡슐로 구매했습니다 솔가 보스웰라 레진 추출물 60야채캡슐 \15,838 비건에게 적합하고 글루텐, 밀 성분, 유제품 불포함 유전자 변형성분이 없는 보조제에요 60캡슐이라 그런지 병이 굉장히 작죠? 사진보다 좀 더 작아요 앙증맞다는ㅋㅋ 우선 보스웰리아 효능으로는 관절염을 개선하는데 도움이 되며 혈액순환 장애 염증질환에 효능이 있다고 해요 약효과 좋으나 부작용이 있어서 용법을 잘 지켜야 되는데 하루 권장 섭취량이 성인기준 4g라고 합니다 혹시나 보스웰리아를 먹고 설사나 피부발진, 구역질, 복통이 나타날 수도 있으니 ..

오랜만에 포스팅을 하네요! 요새 너무 피곤해서 글을 자주 못썼더니 포스팅이 엄청 밀렸어요 ㅜ ㅜ 오늘은 맛집 포스팅이 아니고 얼마전 아이허브에서 직구한 네이쳐스바운티에요~ 요새 엄마가 손톱이 너무 건조하고 머리카락도 얇아진 것 같다고 해서 드시기 편한 약을 찾다가 발견했습니다 저는 이제야 발견했지만 아이허브에서는 유명한 제품 중 하나에요 저희 엄마가 복용하는 약이 많아서 약먹는걸 힘들어 하시는데 이렇게 젤리 형태로 나오니까 정말 좋은 것 같아요 가격은 약 11000원대로 하루에 2개를 복용하면 되는 보조제로 딸기맛이 특징이에요 딸기맛답게 분홍분홍ㅋㅋ 요즘 아이허브는 주문하면 보통 5일내로 오더라고요 그리고 요새같이 날씨가 추우면 이런 젤리형태가 녹지 않아서 주문하기 좋아요 한통 주문하고 좋아서 이번에 세..

오랜만에 약리뷰를 하네요! 오늘 소개해드릴 보조제는 Source Naturals의 바나듐위드 크로뮴 90타블릿이에요 굉장히 생소한 보조제죠? 저도 검색을 통해 알게된 보조제로 저희 아빠때문에 주문했어요 할머니가 당뇨가 있어서 아빠도 혹시 몰라 매일 혈당체크를 하거든요 혈당은 아침 공복에 체크하는데 요새 당이 좀 올라서 괜찮은 보조제를 찾다가 구매했습니다 보통 정상인 공복 혈당 수치는 100미만이고 식후 2시간 혈당 정상은 140미만이에요 저희 아빠는 공복에 105-110정도 왔다갔다 하더라구요 혈당은 이정도 수치일 때 딱 잡아놔야 해서 운동도 열심히하고 요새는 음식도 조절하는 중입니다 Source Naturals의 바나듐위드 크로뮴까지 섭취하면 더 도움이 되겠죠? 우선 바나듐은 생물학적으로 중요한 금속으..

오늘은 저희 아빠가 드시고 있는 인사돌 대용량에 대해 포스팅하려고 합니다 다들 인사돌은 잘 아시죠? cf에서도 많이 봤고 이가*과 함께 잇몸약으로 유명한 약이죠 한때 인터넷에서 이런 잇몸약이 우리나라만 먹는다고 효과가 없다 이런식의 이야기도 많았어요 저도 잇몸치료시에 복용하는데 저는 빨리 아무는 효과를 봤었습니다 우선 인사돌은 인사돌정과 인사돌플러스정이 있어요 저는 대형약국에서 300정 대용량을 사는데 이건 인사돌정으로 나옵니다 약국마다 가격이 조금씩 다른데 대용량 300정은 73000원에 구매했어요 인사돌정은 잇몸 속의 뼈를 튼튼하게 하는 약으로 흔들리는 이나 이 자체에 문제가 있을시 효과를 볼 수 있는 약이에요 그런다고 근본적인 치과 치료 없이 무조건 이약을 복용하면 낫는다? 그건 아닙니다 특히 많은..

요즘 피곤함을 달고 사는 저는 도저히 안되겠다 싶어서 이번에 아이허브 직구로 밀크시슬을 구매했어요 물론 국내에도 밀크시슬은 많지만 확실히 해외직구가 저렴하더라구요 밀크시슬은 정말 피곤할 때 섭취하기도 하고 저희 아빠는 간영양제로 복용중이에요 우선 밀크시슬은 엉겅퀴를 말하는데 이 식물의 주성분이 실리마린이에요 간세포가 상했을 때 그 간세포를 다시 살려주는 효과가 있다고 해서 유명해졌습니다 우선 밀크시슬의 효능을 정리하면 간세포 외부 막을 튼튼하게 만들어줘 유해물질로부터 간을 보호하고 손상된 간세포를 재생 해독작용과 항산화 작용을 증가시켜 간기능을 회복하는데요 기본적으로 간기능을 돕기 때문에 피로회복 효과가 크다고 해요 아이허브에서 이 제품을 구매하는 이유는 가격도 저렴하고 밀크시슬 함유도 많아서 구매해요 ..

오늘 소개해드릴 약은 아이허브에서 구매한 나우푸드 크랜베리 캡슐이에요 제가 신장에 결석이 있어서 가끔가다 고생을 좀 하는데요 제작년 여름에는 신장염까지 와서 대학병원에 간 적이 있어요 그때 의사선생님 왈 결석크기가 작은데 많이 분포해서 깨기 어려우니 평상시 수분을 많이 섭취하고 크랜베리 쥬스, 말린 걸 먹으면서 꾸준하게 관리해주는게 치료법이다라고 하셔서 그때부터 복용했어요 원래 아이허브에서 구매한 약은 크랜리치라고 크랜베리 농축물 500mg, 180캡슐 가겨은 \22,385 짜리 약을 구매했었는데 나우푸드가 크린베리 함량도 높고 가격도 저렴해서 바꿨어요 100캡슐에 \10,877 이고 2캡슐 복용시 1,400mg의 크랜베리를 섭취할 수 있어요 복용법은 하루 1-2회 2캡슐을 복용하면 되는데 예방 차원에서..

오늘은 제가 복용중인 피임약 멜리안과 그 전에 복용하던 마이보라를 비교해드리려고 해요 우선 경구피임약은 피임을 목적으로 개발된 약이며 생리를 늦추거나 생리주기, 자궁내막증 생리통 치료에도 사용하는 약입니다 제가 처음 약을 복용하게 된 건 자궁내막증때문이에요 생리통이 너무 심하고 생리양이 많아서 산부인과에 가니 자궁내막증 때문에 난소에 혹이 있다고 하더라구요 그래서 몇년동안 복용한 피임약의 종류는 머시론 / 마이보라 / 현재는 멜리안이에요 우선 복용을 중지한 머시론은 약국에서 판매하는 피임약중 가장 초저용량 피임약이지만 제가 겪은 부작용은 심한 두통, 부정출혈이였어요 피임약을 처음 복용하는 경우 생리시작일부터 복용한 후 21정을 다 복용하면 7일간 휴약기를 갖고 8일째 되는 날 새약을 개봉하는데요 머시론은..

요즘 피부가 각질도 너무 많이 생기고 피부결도 푸석푸석해서 콜라겐을 주문했어요 바로 비타민하우스 피쉬콜라겐입니다! 이번에 새롭게 다시 나왔더라구요~ 아무래도 나이가 30줄에 접어드니 확실히 피부가 예전같지 않아요 ㅜ ㅜ슬픕니다 그리고 손톱이나 모발에 윤기 없어진지도 오래라 다시 먹으려고 주문했어요 비타민하우스 피쉬콜라겐은 건강기능식품으로 요즘 핫한 이너뷰티에 맞게 건강하면서 아름다움을 동시에 지킬 수 있다고 해요 우선 한달분을 15000원에 구매했어요 비타민하우스 홈페이지에도 판매하는데 저는 그냥 카카오톡 선물하기로 주문했습니다~ 제품 한 포에 저분자 콜라겐 1500mg가 들어있어요 지방, 나트륨, 당류 콜레스테롤, 탄수화물 다 0g으로 부담없이 드실 수 있고 합성첨가물중 착색료, 감미료, 착향료도 무첨..

오늘도 건강을 위해 약을 찾아 헤매는 뇽뜌입니다 얼마전 아이허브에서 엘카르니틴을 주문했어요 한동안 안 먹다가 다시 주문한 약으로 요즘 운동효과도 떨어진 것 같고 살도 찐 것 같아 주문했어요 제가 주문한 닥터베스트 엘카르니틴 푸마르산 855mg,180 식물성 캡슐이에요 우선 L-타르니틴은 대사에너지 형태인 ATP를 생성하는 세포내 미트콘드리아로 지방산을 운분하여 세포의 에너지를 촉진시키는 영양성분이에요 예전에 생로병사에서도 심도있게 다룬성분으로 체내에서 효과적으로 지방을 연소시킬 수 있도록 도움을 준다고 해서 유명해졌어요 물론 저도 그 방송을 보고 구매해서 먹기 시작한게 벌써 몇 년째 복용중입니다 우선 아이허브에서 판매되는 가격은 \35,576 특히 이제품의 L-카르니틴 푸마르산염은 신체내에서 자연발생하는..

요새 인후염으로 고생하는 뇽뜌입니다 만성피로에 시달리다 보니 조금만 춥게 자거나 아니면 이닦을 때 혀만 세게 닦에도 금방 인후염에 걸려요 유리몸입니다 ㅜ ㅜ 20대때는 그래도 이런 증상이 약하게 오면 잠푹자고 따뜻한 물 마시면 금방 괜찮아지더니 요새는 잘 낫지도 않고 방치하면 인후염이 독하게 걸리더라구요 그래서 저의 필수품! 베타딘이 떨어져서 약국에서 구매했어요 처음에 반신반의하고 샀는데 정말 효과가 좋아서 항상 집에 준비해놓고 쓰는 약이에요 가격은 시내 큰 약국에서 9천원으로 저렴하게 구매했어요 보통은 만원에서 만천원정도 합니다! 그리고 요새 이런 인후스프레이 종류가 많아 졌는데 이게 가장 효과가 좋았어요 주성분은 포비돈요오드 효능효과는 구강내살균소독, 인두염, 후두염 발치나 구내수술 후 살균소독을 합..