락토핏생유산균골드 솔직후기!,유산균복용법

요즘 저의 쾌변의 일등공신

 

락토핏생유산균골드!

 

기존에 복용하던 유산균이 떨어져서

 

새로운 유산균을 찾다가

 

카카오톡 선물하기에 있길래

 

한통만 구매했었어요

 

카카오톡 선물하기에는

 

 50포 한통에 14900원으로

 

판매중이고 주문하면

 

보통 이틀내에 받아볼 수 있습니다

 

 

우선 프로바이오틱스란

 

 충분한 양을 섭취하였을 때

 

건강에 도움을 주는

 

 살아있는 생균으로

 

장까지 도달했을 때

 

장내에 유익한 작용을 하는 균이에요

 

보통 우리 몸 속 장내에는

 

 1kg정도의 균이 서식하는데

 

장내에는 유익균과 유해균이 같이 서식합니다

 

사람마다 나이가 들면서

 

 유해균이 증가하게 되므로

 

건강한 균을 보충하기 위해서는

 

이렇게 프로바이오틱스를

 

섭취해 주는게 중요해요

 

 

워낙 어릴 때 부터 변비가 심하기도 했고

 

이제는 기분탓인지 모르겠으나

 

프로바이오틱스를 섭취하지 않으면

 

배변활동이 원활하지 않아요 ㅜ ㅜ

 

 

락토핏생유산균골드는 1포에

 

10억마리 유산균을 섭취할 수 있고

 

장내 유익균을 증가

 

유해균을 감소하는 역할을 합니다

 

1일 1포 섭취로 간편하지만

 

사실 알약이 더 간편하긴 해요ㅋㅋ

 

 

뚜껑을 열면 봉투에 들어있어요

 

생각보다

 

봉투열기 귀찮스.....ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

5개의 봉투안에 10개씩 들어있어서

 

저는 한꺼번에 까서 넣어 놔요

 

 

생각보다 크기가 작죠?

 

락토핏도 3가지 종류가 있는데 골드는

 

온가족이 섭취 가능해요

 

기본적으로

 

유산균은 위산에 취약해서

 

섭취방법에 대한 말이 많은데요

 

가장 좋은건 공복에 물한잔을 먹고

 

 그 뒤에 섭취하는게 좋다고 해요

 

식후에 섭취하면 위산에 의해

 

유산균이 많이 죽는다고 합니다

 

그래서 저는 아침에 일어나자마자

 

 물한잔 원샷하고

 

먹고 있어요~

 

 

한포 양은 이정도고

 

입안에 바로 털어서 복용해야 해요

 

이렇게 손바닥에 털어서

 

입안에 다시 넣으면

 

손바닥에 달라 붙어요ㅋㅋㅋ

 

이 사진은 순전히 포스팅용 사진입니다

 

맛은 포도맛이에요

 

아이들도 먹기 좋은 맛으로 거부감 없이

 

맛있어요

 

 

한 통 구매하고 효과가 괜찮아서

 

이번에는

 

 홈쇼핑에서 대량을 구매했습니다ㅋㅋ

 

보통 홈쇼핑에는 6통을 판매하는데

 

어플로 결제하고 하면 훨씬 저렴하더라구요

 

실제 낱개 가격보다 저렴하게 구매했어요

 

 

이런 유산균을 고를 때

 

유산균이 얼마만큼 보장되고

 

몇마리의 유산균이 들어있는지

 

 중요한데

 

저는 10억이면 충분하더라구요

 

100억보장도 먹었는데

 

 효과는 비슷했어요

 

또 무조건 이것만 섭취한다고

 

 변비가 바로 해결되는게 아니라

 

물도 많이 마시고

 

운동도 해야 쾌변을 합니다!

 

저처럼 모태변비인은

 

하루물8잔+운동+공복물한잔필수+유산균

 

이렇게 해야 쾌변한다는.....ㅜ ㅜ

 

 

홈쇼핑에서 주문한 유산균은

 

2019년 7월까지 유통기한이에요

 

저희 식구구는 세명이라

 

 이기간까지는 섭취 가능하니

 

저렴하게 잘 구매한 것 같아요

 

요즘은 홈쇼핑 채널이 많아져서

 

자주 방송하더라구요

 

제가 구매했을때 보다

 

좀 더 주는듯 해요~

 

가격을 잘 비교하고

 

구매하시면 됩니다!

 

(제 돈주고 구매한 솔직후기입니다!)