뇽뜌스토리

오늘도 맛집을 찾아 헤매는 뇽뜌입니다 어제는 저녁에 돈까스를 먹었어요 오랜만에 튀긴고기가 먹고 싶어서 폭풍검색을 한 결과! 무안에 옛날돈까스집이 있더라구요 가게이름이 옛날돈까스 정말 정직한 이름이죠ㅋㅋ 남악에서 그리 멀지 않아서 다녀왔습니다 위치는 지산리 595-9번지 도로명은 무안군 삼향읍 영산로 1300입니다! 남악 에드가에서는 약 15분정도 걸려요 여기 길이 목포대 가는 길이라고 하더라구요 물론 저는 잘 모릅니다ㅋㅋ 그냥 이런곳에 식당이 있구나하는 느낌? 가는길은 뭔가 한가로운 도로에요 물론 올때 퇴근시간이라 조금 막혔어요 영업시간은 매일 10시 반에서 8시까지 영업해요 아마 이런곳은 점심에 사람이 많을듯? 다른 후기 보니 중년분들이 많이 찾는 돈까스집이라고 해요 손님들 대부분이 조금 나이대가 있다..

오랜만에 맛집을 찾아 헤매는 뇽뜌입니다 여러분 남악에 아우어베이커리가 생긴걸 아시나요! 처음에 엄마가 아우어가 생겼다해서 그게 뭐지 했는데ㅋㅋㅋㅋ 친구가 그빵집이 왜 남악에 있냐고ㅋㅋ 싸이더스1층에 있는 베이커린데 전국에 매장이 몇개 없는 빵집이래요 그래서 찾아보니 홀... 가로수길에 있고 광주에도 있더라구요~ 먼저 드셔보신 엄마는 빵이 너무 맛있다고ㅋㅋㅋ 그래서 저도 다녀왔습니다 위치는 남악리 2115 1층 바로 에드가2차 1층에 위치해요 전남도청 건너편에서 보여요 외관은 빵집처럼 안생겨서 처음에 뭐지 했어요~ 오피스텔 쪽에 있는 입구에요 빵나오는 시간입니다 워낙 사람이 많아서 시간대 맞춰서 안가면 빵이 없더라구요~ 그리고 생각보다 덜단 빵이 빨리 없어집니다! 참고하세요 처음에 엄마가 맛보라고 사온 빵..

오랜만에 약리뷰를 하네요! 오늘 소개해드릴 보조제는 Source Naturals의 바나듐위드 크로뮴 90타블릿이에요 굉장히 생소한 보조제죠? 저도 검색을 통해 알게된 보조제로 저희 아빠때문에 주문했어요 할머니가 당뇨가 있어서 아빠도 혹시 몰라 매일 혈당체크를 하거든요 혈당은 아침 공복에 체크하는데 요새 당이 좀 올라서 괜찮은 보조제를 찾다가 구매했습니다 보통 정상인 공복 혈당 수치는 100미만이고 식후 2시간 혈당 정상은 140미만이에요 저희 아빠는 공복에 105-110정도 왔다갔다 하더라구요 혈당은 이정도 수치일 때 딱 잡아놔야 해서 운동도 열심히하고 요새는 음식도 조절하는 중입니다 Source Naturals의 바나듐위드 크로뮴까지 섭취하면 더 도움이 되겠죠? 우선 바나듐은 생물학적으로 중요한 금속으..